براى کنترل شهوات ـ مخصوصاً شهوت جنسى و شهوت شکم ـ راه هاى بسیارى وجود دارد که بخشى جنبه کلّى و عمومى دارد; یعنى، در تمام مفاسد اخلاقى سارى و جارى است، مانند: پاک بودن محیط، نقش معاشران و دوستان، تربیت خانوادگى، علم و آگاهى به پیامدهاى رذایل اخلاقى، مسایل فرهنگى و مانند آن.
این بحث را به صورت گسترده و کامل در جلد اوّل تحت عنوان آمادگى هاى لازم براى پرورش فضایل اخلاقى مطرح کردیم.
بخش دیگر، جنبه خصوصى دارد; یعنى، مربوط به «عفّت» در مسایل جنسى و سایر خواست هاى نفسانى است که امور زیر را مى توان به عنوان عمده ترین راه کنترل در این خصوص ذکر کرد: