فوائد «کم خوردن»
«کم خوردن» چه فوائدی دارد؟
«گرسنگىِ معده» فوائد زيادى دارد؛ از جمله: صفاى قلب، لذّت بردن از عبادت، ترحم بر فقراء، ياد گرسنگى قيامت، شكستن شهوات، خفيف المؤونه بودن، صحت بدن و دفع امراض و ...
رسول الله (ص)
الصائم في عبادة الله و ان کان نائما علي فراشه، ما لم يغتب مسلما
روزه دار گرچه در بستر خفته باشد، تا زماني که غيبت مسلماني را نکند، در عبادت خداست
ميزان الحکمة 6 / 392