فوائد «کم خوردن»
«کم خوردن» چه فوائدی دارد؟
«گرسنگىِ معده» فوائد زيادى دارد؛ از جمله: صفاى قلب، لذّت بردن از عبادت، ترحم بر فقراء، ياد گرسنگى قيامت، شكستن شهوات، خفيف المؤونه بودن، صحت بدن و دفع امراض و ...
قال الرّضا عليه السّلام :
مَنْ کانَ يَوْمُ عاشورا يَوْمَ مُصيبَتِهِ وَ حُزْنِهِ وَ بُکائِهِ جَعَلَ اللّهُ عَزّوَجَلّ يَوْمَ القيامَةِ يَوْمَ فَرَحِهِ وَ سُرُورِهِ
هر کس که عاشورا، روز مصيبت و اندوه و گريه اش باشد، خداوند روز قيامت را براى او روز شادى و سرور قرار مى دهد.
بحارالانوار، ج 44، ص 284