در علم پزشکى دو نوع طبابت وجود دارد: طبّ پیشگیرى و طب درمان.
طب پیشگیرى کم هزینه تر; مؤثّرتر و کم خطرتر است; برخلاف طب درمان که هزینه ها و خطراتش بیشتر و اثرات و نتائجش کمتر است. علاوه بر این، طبّ درمانى همواره عوارض دارد. هر روش درمانى را که تصوّر کنید داراى عوارضى است، ولى طبیب و بیمار از روى ناچارى و براساس قاعده ى اهمّ و مهم آنچه را کم خطرتر است انتخاب مى کنند. این مطلب اختصاص به پزشکى ندارد، بلکه در مباحث اقتصادى و سیاسى و مانند آن نیز صادق است. در همه این ها، پیشگیرى مؤثّرتر و کم هزینه تر از درمان است. با توجّه به این مقدّمه به سراغ راه هاى پیشگیرى از این گناه بزرگ مى رویم، تا جوانان عزیز با مطالعه و به کار بستن این دستورات، خود را از ابتلاى به آن حفظ کنند.